男性依存を克服できた理由とは?彼氏がいなくても今が人生で一番幸せ!


彼氏や好きな人と過ごす時間が、人生の楽しみや喜びだと感じていませんか?

 

・とにかく彼氏に毎日会いたい

・すぐにでも彼氏と結婚したい

・男性に心癒されたい

などなど・・・

 

 

もちろん彼氏や好きな人がいれば楽しいし、毎日がキラキラします!

 

 

でも、彼氏も好きな人もいない人生が

楽しくない・・

生きがいがない・・

楽しみがない・・・

トキメキやワクワクがない・・

そういう状態になっていれば、男性依存の可能性があります(´・ω・`)

 

 

私は彼氏が出来た時、毎日イキイキとして楽しそうに仕事をするようになるそうで、周りから『彼氏できたんだろうな』とすぐに察されるタイプでした。

逆に彼氏がいない時、どんだけやる気がないんでしょう(笑)

 

 

趣味もなく、何か熱中できることもない私には、人生の楽しみは彼氏や好きな人のことを考えることでした。

でも、そういう恋愛って長くは続きません。

 

 

そもそも男性依存している女の子って、魅力がないんでしょうね。

 

1年以内には絶対にフラレます。(笑)

そして落ち込んで泣く日々が続く・・・

 

今思うと、男性に人生の幸せを振り回されているような感じでした。

(正確には、自分がそうしているわけですが)

 

そんな風に男性依存だった私が、今、彼氏がいなくても人生で一番の幸せを感じています!!

 

私が男性依存を克服できた理由をまとめました★





男性依存を克服できた理由とは?

最近になり、

毎日幸せだな~

と感じています★

 

彼氏がいなくても、好きな人がいなくても。

 

 

一番の理由は、

仕事が順調だから

です!

 

仕事の楽しさの質が変わった!





少し前までも、仕事楽しいなーとは思っていました。

でもそれは、自己満の世界だったのかも。

 

それが今では、

仕事=お客様の笑顔が私の幸せ

という想いに変わっています。

 

 

最近になってやっと、お客様の満足度が上がっていることを実感してきました。

今までは満足して貰えないこともあったし、お客様に怒鳴られたりクレームを貰うこともありました(´;ω;`)

その頃と比べると、成長したなーっと感じます。。。

 

何ごとも、

経験することで成長に繋がる

んですよね。

 

どんなにセンスや知識があっても、経験には勝てないです。

やっぱり何事も続けることが大切!!

続けていくことで経験値が上がります。

仕事を辞めたい時もあったけど、続けてきて本当に良かったと思いますね!

 

 

そんなわけで、男性や恋愛に依存しなくなった一番の理由は

仕事に集中しているから!です★

 

 

 

ただ、今感じている満足度は仕事だけが理由じゃないんですよね!

 

もうひとつの理由として、

食生活の改善

があります★

 

食生活の改善で気持ちも変わる?

食の勉強会に参加してから、私の食生活はガラッと変わりました!

 

それまではスタバのフラペチーノやコンビニのカフェオレが大好きで、ケーキや甘い物も大好き。

砂糖依存症のような状況でした。

外食ばかりで、自炊なんて一切せず(´・ω・`)

夜11時からコンビニで買ったお弁当を食べていたり・・・

 

食生活が乱れに乱れていました(´;ω;`)

 

関連記事:食生活を改善して1週間で起こった変化!私が実践した3つのこと

 

 

それが今では、

・毎朝、具だくさんの味噌汁を作り

・夜20時以降はなるべく食べない

という生活に。

そして甘い物はほどんど食べなくなりました!

 

 

自然と体は痩せていき、朝の目覚めがスッキリしています★

 

 

体が軽くなってから、気持ちも前向きになりました!

砂糖依存症がなくなっただけでもかなり違うんでしょうね(*´∀`)!

 

 

そして、体型が変化したことで、服を着る楽しみが格段と上がりました★

今までも服を着ることは好きでしたが、前よりも選ぶ幅が広がって、更に楽しめるようになっています!

 

 

食生活の改善で、幸せ度が上がる!

 

 

食生活が乱れていた時は、イライラしたり落ち込んだり、気分の上がり下がりが激しかったです。

何かに焦りを感じていたり、気持ちに余裕がなかったり・・・

 

でも、改善してから気持ちがガラッと変わりました!

 

 

人生まるごと、良い方向に進んでいることを感じます!!

 

 

大袈裟かもしれませんが、食生活の改善はやってみないと体感できないことですね(´・ω・`)

 

一気にすべてを変えることは難しいですが、出来ることから少しずつシフトしていきましょう!

 

自分で楽しめる趣味を見つける





男性や彼氏に依存している人達は、1人で楽しめる趣味がないことが多いです。

 

・読書

・映画

・音楽

という、ありふれたものも良いですが、

 

・茶道

・料理

・日本舞踊

など、身の成長に繋がる習い事を始めることもオススメです!

 

何か習い事や夢中になることがある人は、依存症にはなりにくいですね。

 

 

趣味や習い事を始めると言っても何をすれば良いのか分からない・・・

 

そういう場合は、

・バーにお酒を飲みに行く!

・浴衣を着て人力車に乗る

・行ったことがない場所に1人旅

・スカイダイビングをする

でもアリです★

 

今まで体験したことがない、刺激を感じられるようなことを経験してみましょう!

 

関連記事:スカイダイビングで高所恐怖症は克服出来る?私の体験談!

 

経験が豊富になると自然と人間力も上がります★

騙されたと思って、一度体験してみてください(*´∀`)!

 

まとめ

男性依存を克服できた理由は

・仕事に集中している

・食生活を改善した

・楽しんでいる趣味がある

からです★

 

決して独身女性の負け惜しみなんかじゃなく(笑)

結婚して旦那さんがいたとしても、このような状況の女性が愛されるんでしょうね。

 

旦那さんに依存している人も、参考になれば幸いです!




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