フィールサイクルに行かなくなって1ヶ月。体の変化は?


あんなにハマりにハマっていたフィールサイクル。

 

マンスリーの契約を解約し、気づけばフィールサイクルに行かなくなって1ヶ月が経ちました。

(本当は月に3回ぐらい行く予定だったのに!)

 

その間の体の変化についてまとめました!




フィールサイクルに行かなくなって1ヶ月!

フィールサイクルのマイページに受講履歴があります。

 

それを見てみると・・・

 

 

最後に行ったのが、8月23日!

余裕で1ヶ月以上経っていました(´;ω;`)

 

1ヶ月ってあっという間ですね・・・!

 

 

9月からはメンバー会員(都度払い制)になり、3回ぐらいは行くつもりでした。

が・・・まさかの1回も行けていません。

 

 

フィールサイクルに行かなくなって1ヶ月。

 

朝は毎日、ヨガを15~20分やっています!

 

フィールサイクルに変わるほどの運動量は見込めませんが、ヨガで体をリラックスさせると朝から気持ちが良いです★

 

そして、変わらず食生活の改善は続けています!

関連記事:食生活を改善して1週間で起こった変化!私が実践した3つのこと

 

行かなくなってからの体の変化は?





正直、フィールサイクルに行かなくなったから太った・痩せたというのはありません。

 

もうね、フィールサイクル関係ない(笑)

 

食生活の改善を続けてから、体は確実に変わりました!

関連記事:食生活改善をして2週間後の変化は?甘い物は欲しくなくなる?

 

 

運動も大事だけど、全ては食事から!

 

 

食事を変えてから、

制服のサイズがLからMに!

スカートをインしても、可愛く着こなせるように!(笑)

確実にお腹が引き締まった!

 

というか、今までが食べすぎていただけ(笑)

 

フィールサイクルに通っている時も、食べまくっていましたからね(笑)

 

 

ただ、この状態でフィールサイクルに行けば、

また体は変わるんじゃないか

と期待しています!!

 

 

またマンスリーに復活することも考えつつ・・・!

 

なので、10月はせめて1回は行きたいですね!!!

(えっ、1回・・・とか思わないで(笑))

 

気持ちに余裕が出てきている?

ちなみに・・・

 

フィールサイクルに行かなくなって、

気持ちに余裕が出てきた

のは事実です。

 

 

・フィールサイクルの時間に合わせて家を出る

・電車の時間を気にする

・仕事に間に合うように準備する

などなど、

時間に追われることが減りましたからね(´・ω・`)

 

フィールサイクルに行くことで、時間に追われてたことがよく分かりました(笑)

 

関連記事:フィールサイクルにハマった私が4ヶ月半で解約した理由とは?

 

 

ちなみに、ちなみに・・・

 

マンスリー費用の支払いもなくなったので、毎月お金の余裕も出てきました。

月1万6千円浮くって、結構大きいんだなと実感。

 

 

 

お金と時間は大切ですね。

 

改めて、何に使うことが自分の幸せなのかを考えていきたいです!




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